Frutos Secos y Semillas

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Frutos Secos y Semillas

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Proteina de Chia 454 grs Sow
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Precio de venta$5.490
Avena Integral Instantanea Organica 1 Kg Manare
Chia Negra 454 grs Sow
Sow Chia Negra 454 grs Sow
Precio de venta$3.990
Avena Integral Organica 1 Kg Manare
DCTO 20%
Avena Integral 500 grs Ambrosia
Ambrosia Avena Integral 500 grs Ambrosia
Precio de venta$3.670 Precio habitual$4.590
DCTO 20%
Semilla de Linaza 500 grs Ambrosia
Ambrosia Semilla de Linaza 500 grs Ambrosia
Precio de venta$2.230 Precio habitual$2.790
Datiles Sin Carozo 350 Grs. Brota
Chia Tostada 454 grs Sow
Sow Chia Tostada 454 grs Sow
Precio de venta$3.990
Chia Blanca 454 grs Sow
Sow Chia Blanca 454 grs Sow
Precio de venta$3.990
Semillas de Zapallo 350 grs Brota
DCTO 20%
Coco Rallado 300 grs Ambrosia
Ambrosia Coco Rallado 300 grs. Ambrosia
Precio de venta$3.190 Precio habitual$3.990
Coco Flakes 160 grs. Brota
Brota Coco Flakes 160 grs. Brota
Precio de venta$3.490
Quinoa 450 grs Brota
Brota Quinoa 450 grs Brota
Precio de venta$4.290
Quinoa Blanca Organica 400 grs Manare
Goji Berry 300 grs Brota
Brota Goji Berry 300 grs Brota
Precio de venta$8.990
Chia en Semillas 400 grs. Brota
Brota Chia en Semillas 400 grs. Brota
Precio de venta$3.990
Sacha Inchi 300 grs Brota
Brota Sacha Inchi 300 grs Brota
Precio de venta$7.990
Amaranto en Semillas 500 grs Brota

Frutos Secos y Semillas para tu bienestar 

Destacan por su alto contenido en proteínas, antioxidantes, fibra y minerales. Tienen además, otras ricas propiedades y beneficios para la salud que los convierten en algo indispensable para una dieta equilibrada.  

Los Frutos Secos son muy versátiles y los podemos usar en  todo tipo de recetas. No sólo para consumir en crudo, sino también para preparar salsas o deliciosos postres.  En esencia, los frutos secos son semillas con un bajísimo nivel de agua en comparación con otros alimentos. De ahí viene su dureza. 

Comprar Frutos Secos y Semillas en EcotiendaNatural.cl, es beneficiarse de un amplio abanico de propiedades. Por ejemplo, destacan por su alta densidad energética, su alto contenido graso (50%-70%) y por contener muchos nutrientes esenciales.  

Beneficios de los Frutos secos y Semillas  

 A nivel óseo podemos apostar por los piñones y las almendras por su alto contenido en calcio. Además contienen zinc, beneficioso para la formación y mineralización de las articulaciones. Para disfrutar de una buena salud intestinal podemos incorporar la quinoa y la avena a nuestra dieta, grandes fuentes de fibra.  

Las avellanas, las nueces y las almendras, son grandes aliadas de la salud, las tres,  son ricas en ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados. Además, las nueces contienen importantes cantidades de omega-3. Por su parte, las avellanas y las almendras podrían ayudar a controlar los niveles de lípidos en la sangre.  

Los Frutos Secos y Semillas, destacan además por su efecto saciante por lo que son ideales para comer entre horas y no preocuparse por ganar peso. Lo recomendable es consumir 100 gramos al día. Puedes comerlos solos o añadirlos a ensaladas, quesos frescos, yogures o salsas. ¡Es un alimento conocido por su versatilidad! 

Los Frutos Secos más beneficiosos: 

Semillas de chía: No contienen gluten y son  ricas en carbohidratos digeribles, fibra, proteína, omega 3, calcio, manganeso, magnesio, fósforo, zinc y vitaminas B1, B2 y B3. Son además ricas en antioxidantes, ideales para combatir los radicales libres. Podemos agregarlas directamente a ensaladas, zumos o smoothies. ¡Cómo tu desees! 

Almendras: Contienen maravillosas propiedades beneficiosas para el organismo. Ayudan a fortalecer los huesos, el cabello, la piel y son buenas para el corazón. Son ricas en fibras, proteínas, vitaminas B y E, grasas saludables, hierro, calcio y fósforo. Lo entretenido de las almendras, es que podemos tomarlas crudas o incorporándolas a ensaladas, batidos o postres.  

Avellanas:  Son una excelente fuente de energía por su elevado contenido de grasas y proteínas. Poseen diversos beneficios para la salud al ser ricas en fibras, hierro, fósforo, ácido fólico, calcio, magnesio y vitaminas del complejo B.  

Dátiles: Estos frutos tienen gran cantidad de fibra y son muy saciantes.  Poseen una gran variedad de vitaminas y minerales. Por ejemplo, vitamina A y B5 y minerales como el calcio.  

Quinoa: Tiene más proteína que cualquier cereal y de alto valor biológico. Es una fuente muy buena para completar la dieta vegana. Posee un sabor neutro que la hace ideal para ensaladas, guisos, postres o desayunos. 

Ven a conocer nuestro variado catálogo de frutos secos y semillas. Gracias a nuestro turbo despacho, tu pedido estará en la puerta de tu casa para que disfrutas de estas maravillosas delicias.  

 

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