La soya es una semilla con alto contenido de aceite y proteína. Sabemos que para muchos este grano es sinónimo de correr el riesgo de sufrir reacciones alérgicas por lo que evitan consumir esta semilla. Por eso, para esas personas es ideal que encuentre alimentos libres de soya, evitando los malestares que le pudieran provocar, tales como la hinchazón y el estreñimiento.
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